紅蘋果媽咪的部落格

        德國能恩在台大國際會議廳舉行媽媽教室，老公和我一起參加，抱著"郊遊"跟"吃美食"的心態，到台北火車站覓食，搬離台北近2年，之前常去吃的餐廳很久沒去了，趁這次一併吃一下。
    今天一到會場，樓下就有資料填寫換贈品活動，每家廠商填的資料不一樣，但是贈品全都一模一樣?不知道為什麼?
     

       前陣子參加宏其媽媽教室拿到宣捷的宣傳單，上面寫夫妻同行會送奇哥奶瓶，回家二話不說直接報名了。為什麼會有如此舉動?因為宣捷贈品很好，而且少數課程才會贈送奶瓶，連宣捷在網路上開放預約都不會特別註明，所以這次看到傳單先報名了。果然到場沒讓我失望。
    報到時會先收到圍兜跟夫妻同行禮，因為太早到場，服務人員告知下課後將問卷請爸爸繳交就可以領，但是下課果然漏給==，又跑回現場跟櫃台人員索取，畢竟跑這一趟就是為了"奇哥奶瓶"。
 

       我自己本身皮膚狀況就不好，孩子的爸則是有過敏。擔心寶寶出生後也是過敏體質。前年搬到中壢，居住環境較空曠，沒有可以擋風的大型建築物，只要冬天或下雨濕氣就會相當重。前陣子換季發現有些東西竟然發霉了。媽媽教室有老師說，台灣天氣潮溼，為降低新生兒過敏，在產前5個月最好天天除溼。如果照這樣開，在中壢的電費我看會相當驚人。與其這樣，不如自己勤勞點。
    這幾天開始買除濕劑跟防潮箱，整理多餘不穿的衣物。重要物品像是結婚照類的也都整理完放進防潮箱。空櫃子除完灰塵，噴灑酒精再擦拭一次。這樣徹底整理方式，分三天做完，就當孕婦拉筋骨做運動。整理完放上除溼包跟驅蟲的熊寶貝。把嬰兒用品放到"安全的地方"，全部整理完再開除濕機除溼。果然安心多了。
    飲食方面，懷孕4個月要補充堅果一天4~6份，一份約6顆堅果，到好市多買了一罐，每天讓自己吃一些。現在每天除了吃三餐，喝媽媽奶粉、堅果、鈣片跟維他命C，就覺得孕婦嘴巴好忙，但是沒辦法，平常沒在攝取，要加減吃。只希望我的寶貝不要有過敏，我會努力維持好環境等妳出生~

        在網路上搜尋一直覺得這家贈品很大器，其實去這次媽媽教室前，蘋果媽有報名2場但是都沒去成功，因為路途太遠，當天時間一到就放棄了。今天地點在天成飯店，搭到台北火車站很方便所以才參加成功。
    一到現場先領取網路報名禮跟夫妻同行禮，就先行入座。拿到贈品很開心，是紗布衣跟寶寶的餵食盒。因為坐的位置很遠很難看到投影布幕，所以上課很難進入狀況。第一堂講拉梅茲，這個護士長很搞笑，課程內容不錯，但是因為無法看到螢幕，所以上課教的呼吸法不好做筆記。只好下次上別家的看看。
    第二堂進入行銷時間，課程中一直有問答題，贈品都非常實用，答題跟提問都有贈品。紗布巾一次就給2包或圍兜一件，樣式都很可愛。因為之前沒接觸過他們家的課程，所以答題相當生疏，幾乎搶不到。快下課時孩子的爸終於發問了，爭取到2條紗布巾，現場幾乎人人有獎。但是我超開心的，因為之前他上任何課，他都只是陪伴，過程問答就算知道答案也不想爭取，今天難得開金口，真是不錯!!

      NUK媽媽教室6/20開課，地點還蠻好找的，一到會場稍微等了一下，旁邊還有一些媽媽跟我一樣早到。趁等開課前拍旁邊的看板，以下是今天的時間流程。

報到時間一到，工作人員邊簽到邊發餐盒，座位可以任選。桌上有產品介紹、NUK的筆跟一瓶小罐礦泉水。很貼心。

       
    照片來自網路

         
    圖片轉自網路
    傳說中熱門的媽媽教室，我一直覺得在孕期裡很難報名成功，因為都是秒殺場，沒想到我正逐一完成我的夢想。如果有人跟我一樣，別擔心，因為只要在月初鎖定想要的媽媽教室，應該都可以報名成功。為什麼這麼說?看底下就知道了，各位想參加的媽媽，加油啊!!!!

          今天上課遲到，雖然在還沒開課前報到，還是一陣忙亂。我坐在教室最後面的位子。今天有2位講師都是醫護人員。第一節健康媽媽、聰明寶寶、何時待產?這堂課老師很風趣，內容很片段式，但卻豐富。筆記有點難做，因為大都提到名人當範例，或是一張名畫。但是幽默風格跟豐富簡報，不讓課程離題，很厲害。所以上課只想聽老師講話，不會想做筆記。
    第二節嬰幼兒常見問題，從以前就想問，如何知道小孩發燒?醫生說嬰幼兒體溫原本就比成人高，若量測38度以上就算發燒。預防尿布疹可以使用凡士林先塗抹於寶寶臀部，這樣可以做到有效防護。
    今天贈品內容還蠻豐富的，另外填S26跟尖端問卷，所以內容如下:

     這堂課講孕期營養，跟我的上一場講的內容完全一模一樣，但是內容我覺得重要的部分，除了均衡飲食，第一孕期(0~3個月)補充葉酸，第二孕期(4~6個月)補充鈣跟鐵質，7個月以後須補充大量DHA。這幾點蠻重要的。
    但是隔天我產檢時問醫生，孕婦7個月後吃DHA的注意事項，醫生說DHA對嬰兒大腦無明確文獻告知是否有幫助，也無文獻或事實證明會造成產後大出血。不建議但也不禁止孕婦食用。言下之意應該是要補充與否孕婦可以自己選擇。就不知道為什麼各家奶粉再推銷時都把DHA講得如此神奇?
   今天上課老師給人溫馨感，上課時還有多泡的牛奶，她分給大家喝完才走。我乖乖喝了2杯，因為怕自己回家懶得泡。已購買上一場的特惠，無法再次購買有點可惜。他說一罐的量早晚一杯只能喝5天，如果喝了真的覺得不錯，我應該會持續跟這名老師訂購^^。

      明治新手媽咪教室是我期待很久的課，因為喝過亞培跟美強生媽媽奶粉，最後想購買又想試喝的就是明治奶粉。諷刺的是各家奶粉喝完後，發現最好喝的竟是美強生媽媽奶粉，最後為了贈品我竟買了明治媽媽奶粉@@。我也百思不得其解，我只能說明治的贈品，外面也買的到，但是他的LOGO印上明治字樣，就讓我想購買...，對於這點孩子的爸應該很無言= =，只希望我真的孕期會乖乖喝。
    這堂媽媽教室主題是"孕媽咪怎麼吃對胎兒最好?"，課程中介紹6大類食物，五穀類、肉類、蔬菜、水果、乳製品、油脂及堅果，孕婦需要這些營養，並均衡飲食。上課時營養師教孕媽咪每日計算各類食物份數，懷孕從7個月開始須補充大量的DHA。因為平常吃東西都沒忌口，也沒挑食。為了寶寶營養，想聽課時順便試喝各家奶粉，從裡面挑選想喝的當作額外補充。聽完美強生跟明治媽媽教室後，我決定不從奶粉攝取DHA，如果DHA這麼重要，我想我該去買孕婦專用DHA反而比較省事。
   今天我確定自己在抽獎方面並不走運，1/3的機會，我竟沒任何收穫，只能哀怨的秀上課後禮: