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準備副食品已經有一段時間了

從甚麼都不懂的新手媽

(前情提要:http://applepiecc.pixnet.net/blog/post/266019673)

爬文加買書當練功

現在終於對做副食品有一點小小心得

這不專業處裡副食品概念分享給"新手媽媽們"

 

小孩吃的東西我會跟大人分開煮

(4M~1Y都要吃食材原味連肉都是喔~)

不加調味料所以分開煮對我來說比較方便

準備份量會讓她吃2天就吃完不會超過3天

(因為第3天發現是一樣的東西

嘴巴會閉很緊不吃就是不吃@@很難養..)

 

幾次後我準備副食品會多樣但是少量

就小份小份的給她吃

如何判斷吃飽沒??

因為我的女兒偏瘦小 & 3%

通常她只要張的開口我就會繼續餵到不吃為止

(說到這裡感覺很多媽媽想制止我>.<..)

 

先來介紹我的副食品工具 

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這麼多PUKU的商品

我要介紹的是離乳餐具

PUKU十一件式豪華食物料理組+草莓矽膠圍兜

使用這一組豪華料理組

可以事半功倍喔~

還可以變成女兒眼中的大廚!!

~~(真的很敢講)!!

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PUKU企鵝的商品都長得很可愛

很吸引小朋友注意

有時我女兒會拿圍兜當玩具或是直接拿來咬

 

PUKU十一件式豪華食物料理組內容物有甚麼呢?

(通常其他家只有七件組;PUKU是十一件組標成紫色是其他家沒有的)

保存蓋、鋸齒研磨盒研磨板(橢圓/圓孔) 

榨汁器、湯杓、過濾網、研磨搗碗、幼兒湯匙、幼兒筷、研磨棒

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我會先煮好放涼

再使用料理組比較安心

 

PUKU十一件式豪華食物料理組非常推薦媽媽們使用

因為比我之前使用他牌的調理組來的好握

材質也明顯有質感

很穩固使用時不會滑來滑去

而且整組材質BPA FREE使用起來更加安心

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如果心動的媽咪建議可以到婦幼商品店看看實品

或是參考http://www.puku.com.tw/goods.php?id=1210
在哪買:http://www.pcstore.com.tw/ilovepuku/M21125534.htm

直接看商品會比較準~

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PUKU的調理碗有止滑功能不容易翻倒

這是我覺得很穩固的原因~大推

 

*此為試用文

 

(有人會說買攪拌棒就好...蘋果媽也有買攪拌棒

使用久了會發現小孩吃到的味道

是多種食物攪在一起的味道

用調理器具比較不會有這樣的問題。)

所以調理組我覺得還蠻必要購買的

 

BABY吃飯時套上PUKU的草莓矽膠圍兜

(男寶媽咪也有奇異果圖案可以選^^)

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穿在女兒身上我覺得超~級~可~愛

還可以幫女兒阻擋掉下來的食物

材質就算被寶寶當玩具咬進嘴裡也很安心

 

用具介紹好了就來製作副食品了..

(只要是當季水果、蔬菜都可入菜

剛開始食材要一樣一樣測試有沒有過敏

之後才能混搭。

另外1y前不可以給寶寶吃的食物有哪些??

一定要先爬網

過濾過後就可以開始準備食材)

 

今日蘋果媽不專業料理

主餐紅蘿蔔泥(半根)+鮭魚(半片)+(1:6的6倍粥)

這份量可以讓BABY吃2天

 

鮭魚我會切小塊順便挑骨頭

最後丟到飯內一起用電鍋蒸

 

如果覺得難挑骨頭

可以用個盤子裝魚

疊在飯上放進電鍋一起蒸

蒸完挑骨頭再把魚肉放進飯裡

(紅蘿蔔可改用花椰菜、菠菜、地瓜、地瓜葉替換)

(鮭魚可用雞肉、豬肉、牛肉...替換)

 

下圖你沒看錯沒鮭魚

因為昨天用完了..@@

於是下圖用的是處理胡蘿蔔飯的方式

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處理起來真的很方便

如果加上魚肉、豬肉我女兒都會很愛吃

 

再來就是小孩愛吃的"甜水果"

蘋果媽為各位示範水梨跟葡萄

1、水梨切成適當大小

就可以使用鋸齒研磨盒、研磨板(橢圓/圓孔)

以上器具看媽媽怎麼選擇都可以..

直接磨成泥餵小朋友吃

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2、葡萄大約拿6~7顆

洗完剝皮去完籽

我用鐵的過濾網按壓方式作成葡萄汁

最後再把果肉丟回果汁裡

因為葡萄太大顆BABY直接吃果肉危險

我把果肉壓扁後BABY可以咀嚼比較安全

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BABY喝奶的日子真的很痛苦

如果我吃同一種食物長達半年之久

我想我也會餐餐厭食吧@@

好不容易4M後不用只喝奶

可以幫孩子用心準備其他食物

使用好工具可事半功倍

而且用心準備~BABY會知道喔

 

現在我的BABY 10M大了

飯後我會準備水果或餅乾給她吃

一次只有一種甜點

(上面因為是示範所以才有2種不要誤會有多種喔

因為這樣會很累@@)

現在她會乖乖吃飯等飯後甜點

有時候我忘記準備居然還會哀哀叫@@

以上是蘋果媽媽準備副食品心得

提供給大家參考喔!!

PUKU官網:http://www.puku.com.tw/

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